back on track.
Usch. Igår tillät jag mig själv att vara svag. Det var längesen jag släpade hem klirrande flaskor i gröna bolagetpåsar. Valde dock bara att köpa tre stycken cider och efter att ha druckit två klunkar ur två olika var det ju bara att konstatera att det inte alls var gott. Sjukt sliskigt.
Dock blev det mer plockande i godispåsen. Men igår var jag galet sugen på plockgodis så jag bestämde mig för att jag faktiskt fick äta lite sånt. Det var inte heller gott efter en stund. Idag stålsätter jag mig igen och skippar skiten.
Sköter man sig 80-90 procent av gångerna så är det okay att vara lite vek ibland. Right.
Dock blev det mer plockande i godispåsen. Men igår var jag galet sugen på plockgodis så jag bestämde mig för att jag faktiskt fick äta lite sånt. Det var inte heller gott efter en stund. Idag stålsätter jag mig igen och skippar skiten.
Sköter man sig 80-90 procent av gångerna så är det okay att vara lite vek ibland. Right.
Kommentarer
Postat av: Jeenny
Så klart det är!! :)
Postat av: sugarcoma
självklart är det okej att äta sånt ibland! det bästa att göra är att inte må dåligt över det. jag äter gottgott och accepterar att viktnedgången går långsammare för jag dricker vin, äter gott m.m på helgen men det gör inget.. jag njuter av livet och sakta men säkert går vikten ner så länge man kör förändringar som håller hela livet.. :)
Postat av: Benita › IAATC.SE
Det är helt okej med sådana dagar, hoppas attfå hänga med dig snart!
Trackback
