På återseende

Som många nog har märkt så har jag ledsnat ganska rejält på att blogga, ialla fall på den här sidan. Kanske kommer jag tillbaka, kanske på en ny adress eller inte alls. Who knows.

Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.

Ingenting är som det ska just nu, allt är kaos och upp och ner. Det enda som är positivt är att vågen visar snälla siffror (dryga 3kg neråt), sen att det snarare beror på att man är dålig på att äta än att man har ätit nyttigt och tränat. Men man kanske bara ska hoppa på den nedåtgående spiralen, med bra mat och träning- så är det väl åtminstonde något som går i rätt riktning.

one step at a time

Igår kväll landade jag hemma hos mamma- i mitt kära värmland. Allt är helt uppochner just nu, vill bara spola framåt i tiden och slippa just den här tiden. Det är ialla fall så himla skönt att vara här och bara andas och försöka att inte tänka så mycket. Jag är ju lyckligt lottad som har världens bästa och klokaste mamma och världens finaste syskon!

Har ialla fall börjat min vistelse med att bränna mig på bröstet, armarna och låren. Hej och hå, jag lär mig ju aldrig. Nu ska jag smörja in mig med något svalkande, krypa upp med min bok och släppa alla måsten för ett tag. Trevlig midsommar alla!

crazy and sick!

Det blev ingen body-pump i lördag, försov mig och vaknade när passet redan var slut! Hejåhå, jag som faktiskt var bra i knäet och som verkligen såg fram emot det där passet. Men något som faktiskt blev av var den där personalfesten. Crazy. Började med mat på Thaiboat i Skanstull, hängde där i ett gäng timmar tills bussen förde oss mot nästa destination- Scandic Malmen. Så himla lyckat. När klockan började närma sig två var det dags att vandra hemåt, för klockan 6 var det dags att stämpla in och börja jobba.

Men precis som efter förra personalfesten så blev jag superförkyld och febrig, så nu får jag vara hemma resten av veckan! Men det är nästan helt värt det, för det var verkligen så himla kul. Men tur att det bara är jul- och sommarfester?

150612

Jag har inte haft något liv den här veckan. Jobbar och sover, jobbar och sover. Men idag är det sista passet (12-23) sen tar jag helg! Imorgon har jag bokat in mig på bodypump på SATS, men mitt knä har ju bestämt sig för att strejka. Kan ju knappt gå i trappor, så benböj o utfall är väl inte ens att tänka på!

På söndag är det dags för sommarfest på jobbet, ska bli himla skoj. Förutsatt att jag hittar nåt kul att ha på mig. Allt som finns i min garderob är svart,svart och svart. Passar inte in på sommar-temat. Får dra med mannen på shoppingtur imorgon tror jag!

Tjejvättern 2012


Knyckte bilden från Fridas Facebook. Mästerfotografen är hennes pojkvän Mattias(självutnämnd cykelexpert!).


I lördags var det alltså dags. Pendlade mellan att vara toknervös och sen inte känna något alls. Ska VI verkligen göra det här? VAD har vi gett oss in på? HUR långt kommer jag orka trampa innan jag svimmar i ett dike? Gick ju hur bra som helst, vi tog det lungt och snackade om allt och ingenting runt hela banan och njöt av naturen. Sommar Sverige är ju så himla fint!

De enda motgångarna vi hade var en mosterbacke som nästan aldrig tog slut, några småflugor som flög in i ögonen och munnen och Fridas högra pedal som flög av. (Väl hemma fick jag även se min fina bränna jag skaffat mig. På knäna och sidan av vaden, värst på vänstra sidan. Lätt den fulaste och mest ojämna bränna jag fått.)

Summa summarum så var det ett rikigt kul lopp och trots att jag bara hade 2-3mil i benen (rekomendationen är att man bör ha cyklat 15-30mil under våren), så gick det förvånansvärt lätt och både jag och Frida fick blodad tand inför 2013, då kanske det till och med bli Halvvättern!

Måste ju även tacka träningsvärken som aldrig kom. Okay, var himla stum och stel i benen på lördagkväll men igår och idag har det knappt märkts alls. Har ju haft mer värk efter ett bodypump-pass!



Om dryga en månad väntar vansbro-tjejsim! Fridas sista etapp i tjejklassikern och min 2a!



2 dagar

vätternrundan.se


Fjärde dagen av semestern- 2 dagar kvar till tjejvättern. Börjar bli nervös nu. Har ju inte tränat så mycket som jag borde. Igår låg jag ju inne med en ordentlig baksmälla. Onödigt som fasen! Idag ska jag dock ta mig en tur. Svängen förbi apoteket blir det också, måste köpa voltaren, har så ont i axlar och nacke och det har jag verkligen inte tid med- kan ju inte vara trasig innan loppet ens har börjat!

”What you eat in private, you wear in public”.


breakfast


Kokta ägg, smoothie med kokos,blåbär och hallon, omega-3 och KAFFE! Godmorgon!

Lucky ones

Igår blev Kristine och Øystein äntligen föräldrar till lilla prinsesan Mie Helen. Så himla häftigt, är så stolt över min fina vän, men har ändå svårt att förstå att hon nu faktiskt är mamma.

Som om inte det är lycka så det räcker, världens bästa Daniela är påväg hem från sin 7 veckor(alldeles för långa) resa. Finns inte ord för hur mycket jag har saknat den bruden!



to hell and back

Stannar hemma från jobbet idag med mensvärken från helvete. Känns så löjligt att sjukanmälsa sig för en sån sak. Men har man så ont så man ligger och kallsvettas och vrider sig i kramper, för att sedan ligga och krama toalettstolen en stund och tillslut hamna i badkaret med kokhett vatten upp till midjan.  DÅ orkar man inte stå i kassan på jobbet eller servera mat och springa runt i 10 timmar.  Nä, det blir snarare att ligga ihopkurad i soffan och snyfta och kika på film antar jag.

i want to ride my bicycle i want to ride my bike


stadium.

I fredags var jag på Stadium och satte sprätt på lönen. En ny cykel till tjejvättern, check! En halvtimme efter att jag dragit kortet i kassan gjorde jag en störtdykning rätt ner i trottoaren, så nu har jag skrubbsår på knän och i händerna. Men cykeln är hel! Har dock insett vad viktigt det är med cykelhjälm.

en gång för alla

Ibland undrar jag ju varför jag inte bara tar tag i den det med träningen, på riktigt liksom. På lördag är det 2 veckor kvar tills cyklingen och jag har ju knappt tränat ett skit. Jag är expert på att skujta saker på morgondagen (och sen blir det ju såklart inget av det ändå) och komma på ursäkter för att slippa. Jag känner mig för trött för att träna men jag är ju trött för att jag inte tränar. Jag tycker ju egentligen att det är kul, behöver bara en rejäl jävla spark i röven!

Missade spinningen igår och imorse ringde klockan vid 6 för att jag skulle på spinning vid 7. Men istället för att snooza i 10 minuter så råkade jag stänga av alarmet. Vaknade sedan 20 min innan passet och näe, jag tränar inte spinning utan mat i magen.

Har dock varit ute på en 50 minuters powerwalk istället. Smakade himla bra med kesella och blåbär (och morgonkaffet såklart), efteråt. Nu är det dags att måla på ansiktet, föna håret och sen knalla bort till pendeln.

countdown

Jises. Idag är det redan 19e maj! Tiden går så himla fort numera. 16 dagar kvar tills min första semester vecka, 21 dagar kvar till tjejvättern (omg!) men bara 9 dagar kvar tills Kristines lilla prinsessa är beräknad att ploppa ut! Och dessutom dryga 2 veckor kvar tills min älskade Daniela kommer hem efter att ha varit ute och rest på tok för länge! Mycket att se  fram emot med andra ord.

Nu ska jag kickstarta lördagen med en sväng på gymmet och ikväll blir det ett glas vin eller två med några vänner på deras lantställe. Det är så himla skönt med en ledig helg!

fredag hela dagen

Har varit hemma från jobbet i två dagar på grund av migrän. Så himla jobbigt. Ska en tur till Vårdcentralen innan det är dags att jobba. 12-22.30, sen tar jag helgen!


http://oncewewereheroes.blogg.se/
RSS 2.0